MyShape

Seu corpo. Seu objetivo. Seu plano.

Chega de tentar descobrir sozinho qual treino fazer e como organizar sua alimentação.

Com o MyShape, você gera um protocolo personalizado para seu objetivo, reunindo treinos, alimentação, metas nutricionais, hidratação e acompanhamento em um único aplicativo.

Pagamento único • Planos de 6 ou 12 meses • Garantia de 30 dias

Um app. Diferentes objetivos.

Qual é o seu maior desafio hoje?

Não importa seu ponto de partida. O MyShape ajuda você a organizar seu próximo passo.

Quero emagrecer

“Não sei qual treino e alimentação seguir para buscar meu objetivo.”

O MyShape ajuda você a organizar um plano de treino e alimentação conforme seu objetivo.

Quero ganhar massa muscular

“Tenho dificuldade para estruturar meus treinos e minha alimentação.”

Treinos organizados e metas nutricionais integradas em um único aplicativo.

Não sei por onde começar

“Quero começar a treinar, mas não sei quais exercícios fazer.”

Um planejamento organizado conforme seu nível e objetivo.

Tenho pouco tempo

“Não consigo planejar meus treinos e minha alimentação sozinho.”

Organize sua rotina fitness com treino e alimentação reunidos em um só lugar.

Não sei quantas calorias consumir

“Tenho dificuldade para entender minhas necessidades nutricionais.”

Calcule metas estimadas de calorias, proteínas, carboidratos e gorduras.

Objetivos diferentes. Uma solução personalizada.

O MyShape adapta seu planejamento às informações e ao objetivo que você escolher.

Conheça o aplicativo

Tudo o que você precisa, na palma da sua mão.

Explore o MyShape por dentro e descubra como seus treinos, alimentação e acompanhamento ficam organizados em um único lugar.

Seu objetivo. Seu planejamento.

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Seu objetivo. Seu planejamento.

Escolha como começar: com avaliação por fotos ou respondendo a um questionário.

Duas formas de começar

Seu objetivo, do seu jeito.

Escolha como deseja montar seu planejamento personalizado.

Protocolo com avaliação por fotos

Uma experiência mais detalhada para quem deseja incluir imagens corporais na elaboração do planejamento.

  1. 1Envie fotos de frente, costas e laterais.
  2. 2Informe seus dados, necessidades e objetivos.
  3. 3Receba um protocolo com treino, alimentação e hidratação.

Permite reavaliações periódicas. O envio de fotos é opcional.

Planejamento por questionário

Para quem prefere começar de forma prática, respondendo algumas perguntas sobre sua rotina e seus objetivos.

  1. 1Responda perguntas simples.
  2. 2Defina seu objetivo e suas preferências.
  3. 3Receba seu planejamento de treino e alimentação.

Prático e direto, sem necessidade de fotos.

Duas modalidades. Um único objetivo: você.

Independentemente da modalidade escolhida, o MyShape organiza seu planejamento em um único aplicativo. A escolha acontece dentro do app, após a compra.

Um aplicativo completo para sua rotina

Muito mais que treino e dieta.

Conheça tudo o que o MyShape reúne para ajudar você a organizar sua rotina fitness, alimentação e evolução.

Protocolo personalizado

Planejamento conforme seus dados, objetivos e modalidade de avaliação escolhida.

Treinos organizados

Exercícios, séries, repetições, intervalos de descanso e orientações de execução.

Plano alimentar

Refeições e metas nutricionais organizadas para sua rotina.

Calorias e macros

Estimativas diárias de calorias, proteínas, carboidratos e gorduras.

Hidratação diária

Metas de consumo de água para acompanhar ao longo do dia.

Evolução corporal

Acompanhamento do progresso e possibilidade de reavaliações.

Guias e materiais

Conteúdos complementares, materiais educativos e guias disponíveis conforme o plano.

PLANO COMPLETO

Suplementos com desconto

Acesso a ofertas de suplementos e produtos fitness selecionados.

Tudo isso organizado em um único aplicativo.

Os benefícios variam conforme o plano contratado.

Sua evolução importa

Seu plano evolui junto com você.

Seu corpo e sua rotina podem mudar. Com o MyShape, você acompanha seu progresso, realiza novas avaliações e mantém seu planejamento alinhado aos seus objetivos.

Reavalie seu progresso a cada 30 dias.

Faça novas avaliações e utilize informações atualizadas para gerar um planejamento adequado à sua nova fase.

  1. DIA 01

    Avaliação inicial

  2. DURANTE O PERÍODO

    Rotina e acompanhamento

  3. DIA 30

    Reavaliação

Acompanhe seu progresso

Organize suas informações e acompanhe as mudanças ao longo do tempo.

Atualize seu planejamento

Gere novas orientações com base nas informações da sua reavaliação.

Sua jornada não termina no primeiro protocolo.

Continue utilizando os recursos disponíveis durante o período contratado.

Tecnologia e personalização

Seu planejamento merece mais do que dicas aleatórias da internet.

O MyShape reúne ferramentas para ajudar você a organizar sua rotina fitness com base nas informações e nos objetivos que você fornece.

01

Feito para seu objetivo

O planejamento considera seus dados, preferências e metas.

02

Aplicativo de verdade

Acesse treinos, alimentação e recursos em uma interface organizada.

03

Você sabe o que recebe

Conheça as telas e funcionalidades antes de comprar.

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Planos com pagamento único

Escolha entre 6 ou 12 meses de acesso, sem cobrança mensal recorrente.

Transparência em cada etapa.

Você conhece as funcionalidades antes de adquirir seu acesso e escolhe dentro do aplicativo a modalidade de personalização que prefere utilizar.

  • Modalidade com fotos opcionais.
  • Modalidade por questionário.
  • Informações claras sobre os planos.
  • Orientações e funcionalidades reunidas em um aplicativo.
Selo de garantia de 30 dias

Sua compra protegida por 30 dias!

Experimente o MyShape e conheça os recursos disponíveis no plano contratado. Se não ficar satisfeito, você poderá solicitar o reembolso dentro de 30 dias após a compra, conforme as condições da garantia.

  • 30 dias para conhecer o aplicativo.
  • Possibilidade de solicitar reembolso.
  • Mais tranquilidade na sua decisão.

Escolha seu plano

Seu objetivo. Seu plano. Sua evolução.

Escolha a melhor opção para começar sua jornada com o MyShape.

Plano Essencial

6 meses de acesso

R$ 27,90

Pagamento único • Sem mensalidade

  • Protocolo personalizado
  • Avaliação corporal por fotos
  • Protocolo por questionário
  • Treinos personalizados
  • Demonstração dos exercícios
  • Plano alimentar personalizado
  • Calculadora de calorias e macros
  • Planejamento de hidratação
  • Acompanhamento e reavaliações
  • Acesso ao aplicativo por 6 meses
MAIS COMPLETO • MELHOR CUSTO-BENEFÍCIO

Plano Completo

12 meses de acesso

R$ 37,90

Pagamento único • Sem mensalidade

  • Protocolo personalizado
  • Avaliação corporal por fotos
  • Protocolo por questionário
  • Treinos personalizados
  • Demonstração dos exercícios
  • Plano alimentar personalizado
  • Calculadora de calorias e macros
  • Planejamento de hidratação
  • Acompanhamento e reavaliações
  • Acesso ao aplicativo por 12 meses

BENEFÍCIOS EXCLUSIVOS DO PLANO COMPLETO

  • Suplementos com desconto
  • Bônus 01 — MyShape Mobility
  • Bônus 02 — Core Forte

Por apenas R$10 a mais, você dobra o período de acesso e desbloqueia 3 benefícios exclusivos.

Ambos os planos contam com garantia de 30 dias.

Ainda tem dúvidas?

Perguntas frequentes

Tudo o que você precisa saber antes de começar com o MyShape.

Sim! O MyShape permite criar planejamentos de treino e alimentação considerando seus dados, nível de experiência e objetivo, seja emagrecimento, hipertrofia ou condicionamento físico.

Seu corpo. Seu objetivo. Seu plano.

Pare de depender de treinos aleatórios e dietas sem planejamento. Com o MyShape, você organiza sua rotina fitness de acordo com seus objetivos, tudo em um único aplicativo.

  • Garantia de 30 dias
  • Pagamento único
  • Escolha entre 6 e 12 meses